Fodbold For Hjertet (FFH)

Har du lyst til at være med, eller har du spørgsmål til konceptet, så skriv eller ring til os.

Jesper Christensen
Mail: jesper.christensen@me.com
Mobil: 27 20 25 31

Johnny Dahlstrøm
Mail: jodah@live.dk
Mobil: 20 98 60 83

Fodbold for Hjertet er for alle, både kvinder og mænd, som ønsker at få mere motion og mere fodbold i hverdagen.

Hvis du har haft eller er i risikogruppen for at udvikle hjerte-/karsygdomme, diabetes eller andre livsstilssygdomme, er Fodbold for Hjertet en god mulighed for at møde andre i samme situation og få mere motion og bevægelse i hverdagen.

Du er velkommen uanset fysisk form og fodboldniveau — vi har plads til alle, og formen kan kun blive bedre. Vi er 10-15 spillere og vil gerne være flere, så kom endelig forbi og prøv en træning helt uforpligtende.

Sådan foregår en træning

Vi starter med fælles opvarmning og bruger derefter det meste af tiden på at spille bold. Vi spiller korte kampe på 6-8 minutter og sætter nye hold undervejs, så alle kommer til at spille med alle.

Bagefter tager vi tredje halvleg med kaffe og snak — den er mindst lige så vigtig som fodbolden.

Træningstider

Torsdage kl. 16.30–18.00.

Hvor træner vi?

Sommer
Fort Langenæs
Augustenborggade 29
8000 Aarhus C

Vinter
Sportscenter Frydenlundhuset
Høgevej 25
8210 Aarhus V

Pris

300 kr. pr. halve år, inkl. gratis kaffe efter hver træning.